33 неделя

Малыш приспосабливается

Места в «Отеле де Мама» становится все меньше, но малыш все равно находит возможность для зарядки (и маме следовало бы тоже!). Но пространства для кувырков уже недостаточно. Аэробика и активные виды спорта для малыша заменяются боксом (самая ценная мишень — мамин мочевой пузырь), танцами на ограниченном пространстве (топтание по маминым ребрам) и даже йога — (растяжка маминого живота в разные стороны).

 Неделя 33: используйте любую минутку для отдыха

Ваша беременность неделя за неделей

Ваш малыш 

В эти дни ваш малыш набирает около половины фунта (230 г) в неделю и сейчас его вес составляет более 2 кг, а рост около 48 см (19 дюймов).

Его коленки постепенно начинают прижиматься к груди и малыш постепенно принимает положение «плода». Места становится все меньше и движения малыша становятся не такими резкими и кажется, что их стало меньше. Он экономит силы и готовится к большому выходу.

Ваше тело 

С приближением часа икс ваше волнение может расти так же, как и ваш живот. В то же время не удивляйтесь мыслям, что теперь вы останетесь беременной навсегда!

Вы все еще набираете около 0,5 кг в неделю, но теперь минимум половина этого веса идет напрямую вашему малышу. Вы все так же можете испытывать одышку и нуждаться в большем количестве сна и отдыха, используйте для этого любую минутку. Интимная жизнь в это время в общем безопасна (если вас что-то беспокоит, проконсультируйтесь с доктором), но вам может оказаться не очень удобным заниматься любовью. Теперь вам с мужем придется проявить больше изобретательности, чтобы найти удобное и приятное для обоих положение!

Чувствуете огонь? 

Китайская еда выглядела очень аппетитно на вашей тарелке и, пока вы ее ели, была не менее вкусной. Но через некоторое время, когда она достигла вашего желудка, вы больше не рады тому, что соблазнились на это блюдо? Многие беременные женщины испытывают изжогу в начале беременности. Но сейчас, когда места в вашем теле остается все меньше, шансы у неприятных ощущений, изжоги и чувства переполненности становится все больше. Самый эффективный способ профилактики — кушать меньшими порциями. Ешьте меньше и чаще, медленнее, тщательно пережевывайте пищу и старайтесь оставаться в вертикальном положении какое-то время после еды.

Рассказать друзьям

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>